Ateliers intensifs
Je vous propose une rencontre intime avec soi à travers les mouvements d’éveil corporel, la gymnastique sensorielle, l’introspection, la méditation, le dessin et l’imagerie mentale. Une façon de ralentir pour se rencontrer, se découvrir, se ressentir et permettre de se régénérer au cœur de son être.
Cette journée vous offre :
- Des outils pour développer une présence à soi, aux autres et à l’environnement
- Les moyens de prendre une part active dans sa démarche de santé
- Une opportunité de retrouver le goût et les moyens de vivre pleinement sa vie
- Une solution pour vivre l’abandon et le plaisir d’habiter son corps
| Atelier d’un jour : | 9h30 à 16h30 | |
| Quand : | Octobre, février, mai | |
| Endroit : | Terrebonne et Montréal | |
| Coût : | 60$ |
| Atelier de fin de semaine à la campagne : | ||
| Quand : | Août et septembre ainsi que sur demande du vendredi au dimanche |
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| Endroit : | Région des Laurentides | |
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